אימוני כושר בקע מפשעתי חוזר

16/04/2015

אימוני כושר בקע מפשעתי חוזר

בקיץ הובחן אצלי בקע מפשעתי חוזר לאחר שעברתי ניתוח. נאמר לי שאני לא חייב ניתוח בקרוב וכיוון שאני מבלה את השנה בארה”ב – אני אכן מחכה עם זה לשנה הבאה.
לאחרונה התחילו מעט כאבים באזור הבקע שום דבר שמגביל אותי.
רציתי לשאול האם אני צריך להגביל את עצמי מבחינת אימוני כושר בתקופה זו?
מה דחיפות החשש לבקע כלוא והאם הוא עשוי להגיע באופן ממש פתאומי, או שאמורות להיות אינדיקציות נוספות שאני יכול לעקוב אחריהן?